Черника предотвращает развитие деменции

9
Меньше минуты
Черника предотвращает развитие деменции
Американские ученые установили, что регулярное употребление черники не только улучшает зрение человека, но и сокращает риски развития деменции.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого исследуемым давали чернику на протяжении 12 недель. В итоге выяснилось, что у людей улучшилось запоминание.

При этом посторонняя информация не откладывалась в памяти.

В ягоде находятся антоцианы. Они снижают уровень воспаления, улучшают метаболизм. Кроме того, они способы повысить выработку энергии на клеточном уровне.
  • Комментарии
Загрузка комментариев...