Брусника исключит образование тромбозов

170
Меньше минуты
Брусника исключит образование тромбозов
Врач-диетолог Маргарита Королева указала, что в рацион необходимо регулярно включать ксило-сладкие ягоды. Отвар листьев брусники особо полезен для профилактики тромбоза.

Продукты с содержанием витамина «К» разжижают кровь. Такой витамин так же содержится в клюкве. Важно употреблять ягоды свежими. Но и в замороженном виде многие продукты сохраняют свои полезные свойства.

Если доступности к ягодам нет, для разжижения крови можно просто пить в сутки до 3 литров воды. Желательно меньше употреблять соли, которая способна задерживать движение крови в сосудах.
  • Комментарии
Загрузка комментариев...