Рекомендации психологов помогут, если стало тревожно или плохо.
- "Мы попросили команду клинических психологов, преподавателей психологических институтов поделиться методами, которые помогут прийти в себя, если вам беспокойно. В моменты тревоги важно знать, как помочь себе и близкому в стрессовой ситуации," - сообщает Дептранс в своем телеграм-канале.